  12165 - 12.11.2013 (arvosana: -39)Masennus/paniikki/jännitys/ahdistus joku näistä tai vähän kaikkia. Toivon että tulis vaan joku ihminen joka pysyis vierellä, joka tukis, jonka avulla voisin nousta täältä pohjalta. Kaikki aina sanoo että vain itse pystyy muuttamaan asioita, tai no netissä varmaan sanotaan "vitun luuseri tee sitten asioille jotain" kun on niin vitun helppoa anonyyminä huudella. Minulle se ei ainakaan ole vaihtoehto, minä en näiden vitun päänsisäisten ongelmieni takia kertakaikkisesti pysty vittu tekemään enää mitään millekään. Aina vaan vähemmän. - Anonyymi Kommentit koira kirjoitti... Ota halirutistus.>no homo Plaah23 kirjoitti... Tiiän tunteen, en hauku luuseriks koska sitten haukkuisin itseänikin. Tsempppiä <3 kissa kirjoitti... vali vali vali vali. vittu tee asioille jotain äläkä vaa valita vitun pelle! vitunnolife kirjoitti... Toi kissa sais kyl tappaa jo itsensä, kun ei näköjään oo muuta tekemistä kun vittuilla muille ketuttaa palstalla. Plaah23 kirjoitti... Niinpä. Hyppääpäs kulkukissa takas roskiin mistä oot tullukkin. xy kirjoitti... Ole itsellesi ystävä ja ole myötätuntoinen kärsimyksellesi. Anna itsellesi anteeksi se, ettei tänäänkään onnistunut saada aikaiseksi mitään järkevää ja aseta tavoitteeksi vain yksi asia päivässä, joka on niin pieni että se on mahdollista toteuttaa. Päivä kerrallaan ja aamulla voi taas aloittaa alusta. Voimia. Mie kirjoitti... Pari vinkkiä ihmiseltä joka on 10 vuotta sitten läpikäynyt vastaavia tunteita. Ensinnäkin älä syyllistä itse itseäsi tai kuuntele kenenkään muun syyllistämisiä. Kuten tuossa joku sanoi, päivä kerrallaan ja iloa pienistä asioista hakien. Omasta kokemuksesta suosittelen myös "ammattilaiseen" turvautumista, oli se lääkäri, terveyskeskuksen tai oppilaitoksen terapeutti, pappi, vapaaehtoinen tukija, tukipuhelin tai vertaisryhmä. On tärkeää selvittää onko kyse nopeasti ohimenevistä tunteista vai pidempää tukea vaativista tuntemuksista. Näihin löytyy apua. Sen avun ja tuen turvin voi sitten rakentaa muita ihmissuhteita että pääsee jaloilleen.Kommentoi |
Aiheet
ajoneuvot (168) armeija (47) elukat (115) harrastukset (12) ihmiset (3225) juomat (28) kaverit (520) luonto (51) musiikki (166) muut (4139) naapurit (48) opiskelu (748) parisuhde (715) pelit (202) perhe (234) politiikka (26) raha (39) ruoka (92) sukulaiset (85) terveydenhuolto (16) terveys (379) tietotekniikka (253) tv (138) työ (320) ulkonäkö (148) urheilu (62) uskonto (30) vaatteet (32) varallisuus (161) yhteiskunta (277) yritysmaailma (14) 
|
