Aivojen omistaminen riittää.

Mikä on normaalin määritelmä?

ite oon 180 about ja kans 65 kg enkä tajuu että millä tavoin sitten ne sua haukkuu alipainoseks koska toi on aika normaali paino ja oon ite aika rotevahko, enkä usko että toi 5cm nyt mihinkään vaikuttaa. Veikkaan että se on pikemminkin se ettei sun lihaksisto oo kovin kehittyny(oot naru) niin se luo sellasen alipainosen kuvan susta, vaikka paino onkin hyvä.

Itse 180cm/65kg. Tässä nyt 4-5 vuotta olen lähes päivittäin tehnyt vähintään 30 punnerrusta ja välillä leukoja ja hiljattain ostin käsipainot. Olen siis melko "atleettinen". Omaan myös nopean aineenvaihdunnan, jonka takia en liho vaikka söisin mitä. Ikää 21v :D

^ ihan vaan että pitää antaa lihaksien myös levätä tai ne ei kehity. Ei siis päivittäin 30 punnerrusta vaan vaikka joka toinen päivä 100 tai jtn

syö kebabbi ja sipsejä parin viikon ajan joka päivä nii lihot