8532 - 4.5.2012 (arvosana: -44)
Masennus tuli, ruokahalu meni. Masennus meni, ruokahalu ei tullut takaisin. Kohta 2 kuukautta olen syönyt huonosti, ja noin 3 viikkoa on mennyt keskimäärin 600 kcal päivässä(jotkin sivut suosittelevat 18-vuotiaalle miehelle jopa 3500 kcal/päivä). No, uskoin että ihan hyvä pudottaa hiukan painoa mutta kun se ei ole pudonnut kun pari kiloa. Ja siitähän sitten tuli tämä syömättömyys- ja kalorienlaskentapakkomielle. En syö tarpeeksi, koska: -nälkä ei tunnu samalla tavalla kuin ennen -en viitsi syödä mitään, jolle pitäisi ensin tehdä jotain -vaikka onkin nälkä, ajattelen että ei tunnu missään Esimerkiksi tämän päivän aikana KAIKKI syömäni/juomani energiapitoinen tavara: -pyttipannua, noin 75g -jotain lihaa, alle 100g -noin 50g pähkinöitä -0.5 litran energiajuoma -0.5 litran cola Alkaa tuntua että jostain olis tullut anoreksia. Tiedän syöväni aivan liian vähän mutta tulee huono omatunto jos syön enemmän. Tällä kertaa vähän erilainen tarkistettava ulina ylläpidolle. Ei sentään aina samaa turripaskaa. - Anonyymi Kommentit![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() -pari lasia vettä -ruisleipä (ei voita) -omena painoa putosi parin viikon aikana tolla ruokavaliolla loistavat 2 kiloa! Kommentoi |
Aiheet
ajoneuvot (168) armeija (47) elukat (115) harrastukset (12) ihmiset (3230) juomat (28) kaverit (520) luonto (51) musiikki (166) muut (4142) naapurit (49) opiskelu (748) parisuhde (715) pelit (202) perhe (234) politiikka (26) raha (39) ruoka (92) sukulaiset (85) terveydenhuolto (16) terveys (379) tietotekniikka (253) tv (138) työ (321) ulkonäkö (148) urheilu (62) uskonto (30) vaatteet (33) varallisuus (161) yhteiskunta (279) yritysmaailma (15) |